Intensivkurse sind KEINE regelmäßigen Wochenkurse. Diese Kurse werden speziell von mir terminiert mit einem Thema, was wir intensiv in einer maximalen Gruppengröße von 7 Teilnehmer*innen beleuchten und üben. Für jeden Termin bitte ich um erneute und verbindliche Anmeldung. So kann ein guter Wechsel entstehen und jede*r darf sich so einrichten, wie es passt.
Oktober 2025: Die (Körper)Mitte stärken
Vorschau für 23. November 2025 Retreat auf LandGut Breibach (Flyer noch mit altem Datum - wird erneuert!)
Ablauf YIN-NADA Yoga Retreat
Beginn: 15:00 – Ende: 19:00 Uhr
Einlass ab 15:45 Uhr
15:00 bis 17:00 Uhr
YIN Nada Yoga Session mit Klangschalen, Mantragesang und Klavier zum einfach Loslassen und Genießen und 30 Minuten Yoga Nidra als Tiefenentspannung.
30 Minuten Pause – Tee und Plätzchen warten J
17:30 bis 17:45
Japa Meditation (mit gemeinsam rezitiertem Mantra zum Einklang meditieren)
Ab 17:45 Uhr bis voraussichtlich 19:00 Uhr
Ausklingender gemeinsamer Kirtan zum Mitsingen und/oder Zuhören.
Kostenbeitrag pro Teilnehmer*in ist 65,00 Euro
Bitte NUR verbindliche Anmeldungen, danke!
Wir widmen uns dem Thema Wasser in unserem Körper. Sei es das Lymphsystem, Endokrinsystem oder Nieren und Blase.
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